体育学:心灵按摩--如何释放情感和身体压力

瑜伽发展到了今天，已经成为世界广泛传播的一项身心锻炼修习法。从印度传至欧美、亚太、非洲等等，因为它对心理的减压以及对生理的保健等明显作用而备受推崇。同时不断演变出了各种各式的瑜伽分支方法，比如热瑜伽、哈他瑜伽、高温瑜伽、养生瑜伽等等，以及一些瑜伽管理科学。当今世界，身体活动不足位列全球十大导致死亡原因之中，瑜伽是一种很好的活动身体的方式。

• 常见材料及其性质
• 海洋寻宝
• 未来的战争机器(12)
• 全球经济探究 13
• 丰饶的大自然
• 艺术世界 7 弥尔顿·瑞斯尼克
• 伟大发明家1
• 真实的德国 10
• 作家与诗人之歌德 I

• 01

  极限赛车

  播放
• 02

  以球为生

  那些满怀梦想的足球运动员们，是如何以球为生的？ 播放
• 03

  为球而战

  讲述足球梦想背后的热血故事。 播放
• 04

  人体的能量

  最大限度利用人体能量，他们能做到吗？ 播放
• 05

  极限制造——体育馆

  现代体育馆已经成为了工程学上的名篇 播放
• 06

  优秀士兵养成记

  先进的科学技术可以让超级士兵更好地完成各种任务。 播放
• 07

  技能的获得 1

  介绍了影响技能获得的一系列因素如年龄、动机等。 播放
• 08

  笼中搏击

  在美国很流行的体育运动 播放
• 09

  奥运会和残奥会

  讲述了奥运会运动健儿们的运动和奉献精神。 播放
• 10

  科学看武术之挑战武林高手

  本次节目中将会介绍隐藏在武术中的科学。 播放