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这是一个关于瑜伽的不可思议的故事。瑜伽最初由印度传入西方,由男性老师教授瑜伽, 而现在新一代的瑜伽老师多是女性。通过接近一些世界上著名的瑜伽练习者和健康专家,本节目讲述了瑜伽如何改变全球数千人的生活。瑜伽不仅能使你更加快乐,健康和充实,它还被越来越多地应用于疾病的治疗,如癌症,不孕不育,心脏病,焦虑症和抑郁症。